1、氣血虛弱：久病體虛， 過於疲勞， 可能導致女性氣血不足而產生月經失調。 例如：月經提前， 經量多；月經延後， 經量少；或甚至有不來月經的情況發生。
2、肝氣鬱滯：如果女性平時性情急躁、憂鬱， 容易導致肝氣鬱結、氣血阻滯， 而發生月經延後、經痛或不來月經的現象。
3、瘀血阻滯：血瘀可能引發月經延後、經量少， 經痛或不來月經， 日久還可能導致崩漏。
4、血熱：如果愛吃辛辣的食物， 或者肝火旺， 熱迫血行， 則可能引起月經提前， 經量多， 或者崩漏。
5、腎氣虧虛：先天不足， 腎氣虛弱可能導致月經量少或不來月經的情形。
日常常見引起月經不調的原因：
1、冷刺激：據研究， 婦女經期受寒冷刺激， 會使盆腔內的血管過分收縮， 可引起月經不調甚至閉經。 因此， 婦女日常生活應有規律， 避免勞累過度， 尤其是經期要防寒避濕。
2、嗜煙酒：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程， 引起月經不調。 在吸煙和過量飲酒的女性中， 有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。 每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中， 月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。 故婦女應不吸煙， 少飲酒。
3、盲目節食：有關專家研究表明， 少女的脂肪至少占體重的17%， 方可發生月經初潮， 體內脂肪至少達到體重22%， 才能維持正常的月經週期。
