小孩子經常有尿床現象， 一般孩子尿床都屬於正常生理現象， 然而對於有些， 已經到了不應該在尿床的年齡， 可總是晚上尿床， 這就要引起家長的注意了， 有可能是小兒遺尿症。 那麼， 小兒遺尿症有沒有什麼預防的方法呢？下面就讓我們一起來瞭解一下小兒遺尿症的預防吧！
小兒遺尿症的預防
1、家長要幫助孩子養成睡前排尿的習慣， 每天睡前2個小時， 不要再讓小兒喝過多的飲料或水， 養成睡前把尿排淨的習慣。
2、家長培養孩子按時入睡的習慣， 而且在睡覺前別讓小兒太興奮。 因此孩子在睡前不宜過於逗弄，
3、白天太累也會讓孩子出現尿床現象， 因此家長白天別讓小兒太疲勞， 起居生活要規律， 白天避免過度疲勞和精神緊張， 最好能睡個午覺， 以免過於疲勞夜裡睡得太沉， 有尿時不容易醒來， 也不容易被父母喚醒。
4、建立夜裡排尿的反射：家長需觀察孩子容易尿床的時間， 然後定好鬧鈴， 提前半小時將孩子喚醒排尿， 使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現。 經過一段時間訓練， 條件反射就會建立起來， 夜裡小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒， 自行控制排尿。 需要提醒的是， 喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透， 在清醒的情況下把尿排淨，
以上就是關於小兒遺尿症的預防的介紹， 希望對大家有一定的幫助。
