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三叉神經痛的家庭護理有哪些

三叉神經痛在臨床上比較常見, 治療三叉神經痛的方法也有很多種, 但是為了可以提高三叉神經痛患者的治療效果, 在進行治療期間或是治療之後應該進行合理正規的飲食及護理。 下面就讓專家為大家介紹幾種三叉神經痛的家庭護理吧。

三叉神經痛的家庭護理1、注意頭、面部保暖, 避免局部受凍、受潮, 不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定, 不宜激動, 常聽柔和音樂, 心情平和, 保持充足睡眠。

三叉神經痛的家庭護理2、保持精神愉快, 避免精神刺激;吃飯漱口, 說話, 刷牙, 洗臉動作宜輕柔,

以免誘發板機點而引起三叉神經痛。 儘量避免觸及“觸發點”;起居規律, 室內環境應安靜, 整潔, 空氣新鮮。 適當參加體育運動, 鍛煉身體, 增強體質。

三叉神經痛的家庭護理3、按下述方法梳頭對改善三叉神經第一支疼痛效果較好。 操作方法是:用木梳一把, 於清晨起床後, 午休後、晚上睡前梳頭, 從前額經頭頂到枕部, 初時每分鐘梳20-30次, 以後逐漸加快速度。 梳頭用力要均勻、適當, 以不刮破頭皮為度。 每次梳5-10分鐘。 這樣堅持月餘, 可使疼痛大大減輕; 堅持2-3個月一般可以治癒。

三叉神經痛的家庭護理4、飲食要有規律, 宜選擇質軟、易嚼食物, 切不可吃油炸物, 刺激性食物, 海鮮產品以及熱性食物等;三叉神經痛患者飲食要營養豐富, 平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。

多食新鮮水果, 蔬菜及豆制類, 少食肥肉多食瘦肉, 食品以清淡為宜。

以上就是三叉神經痛的家庭護理了, 希望以上的飲食及護理能對三叉神經痛患者的病情康復有所幫助, 提醒大家如果發現自己身體有些許不適就應該及時的去醫院檢查, 發現病情後能及時的治療。

 三叉神經痛 

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