乙肝的傳播性廣泛， 乙肝也很難徹底治癒， 乙肝疫苗是一個很好的預防乙肝疾病的方法， 但是現實生活中還是有一部分人由於種種原因沒有接種疫苗， 這就導致了感染乙肝的幾率大大增加， 雖然乙肝不能靠食療治癒， 但是控制飲食可以緩解症狀， 下面讓小編帶大家來瞭解一下相關知識。
步驟/方法：
1、乙肝雖然不能被完全治癒， 但是可以飲食方面來緩解病情甚至抑制病毒爆發。 應當合理安排飲食、適當的運動， 注意休息， 應當多吃水果、蔬菜、多吃魚、大豆、乳製品、瘦肉、動物肝臟等富含蛋白質的食物。
2、不要酗酒， 酒的主要成分是乙醇， 乙醇主要要通過肝臟來進行消化， 乙醇對肝臟傷害比較大， 所以一定不要酗酒， 給肝造成負擔， 乙肝患者的肝細胞都比較脆弱， 不要使肝臟在收到傷害。
3、另外， 乙肝患者不要吃辛辣和冷凍的食物， 辛辣的食物對肝的刺激性也比較大， 肝臟如果常常接受刺激性的食物， 那麼很有可能會導致細胞變異， 使得肝功能不正常或者肝功能衰壞。
注意事項：
乙肝患者的肝臟很脆弱， 肝細胞很脆弱， 一定要好好的保護。 乙肝患者一定不能酗酒、不能吃太油膩的食物， 要好好休息， 早睡早起， 不要太過操勞。
