您的位置:首頁>人群養生>男人>正文

男人常按這兒終身都不老

順逆時針按摩四穴位

1關元

位置:肚臍正中直下3寸處, 僅此一穴。

刺激方法:以拇指按揉該穴位9分鐘, 感覺酸脹適中即可。

2氣海

位置:肚臍正中直下1.5寸, 僅此一穴。

刺激方法:以拇指按揉該穴位9分鐘, 感覺酸脹適中即可。

3中極

位置:肚臍正中直下4寸處, 僅此一穴。

刺激方法:以拇指按揉該穴位9分鐘, 感覺酸脹適中即可。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示