如果你身邊有肝炎患者的存在， 那麼你就應該和和他保持適當的距離， 因為肝炎這個疾病是具備一定的傳染性， 同時人們在患上肝炎之後， 就應該馬上的去治療， 避免感染其他人們， 那麼還有哪些方法是可以起到護理肝炎的效果呢？
1、每日飲水量在2000毫升以上。 除膳食外， 每日要少量多次飲用白開水， 亦可飲用綠茶水、綠豆湯、淡鹽水或酸梅湯等飲料， 以消煩除渴， 排泄暑氣， 促進血液迴圈， 既有利於肝臟代謝， 亦可增進皮膚的健美。
2、飯吃七分飽， 不要過度勞累。 夏季天氣炎熱，
3、為爭取攝入足夠的維生素， 應每日吃些水果。 現已證明， 兩餐之間吃水果比飯後馬上吃水果對提高人體抗病能力、增強體質更為有益， 而且吸收效果要好得多， 但每次水果不宜吃得太多， 這也是肝炎的日常護理。
4、不要過度的吃涼的食物。 炎炎夏日， 正是吃冷飲， 喝冰啤的好季節， 還有很多人喜歡吃涼菜， 但乙肝患者朋友們在夏季一定不要過度的吃涼的食物， 以免使病情不斷的惡化或加重。
5、夏令飯菜宜清淡爽口， 但必須注意攝足蛋白質、維生素、無機鹽和纖維， 多吃豆腐、瘦肉、雞蛋、鴨肉、海帶、香菇、黑木耳及新鮮蔬菜、野菜、瓜果等，
每一位肝炎患者都應該去儘快的恢復健康， 那樣才可以讓更多的人避免肝炎的困擾， 同時人們也還應該去多多學習關於肝炎的知識， 充分的瞭解肝炎， 多吃一些有利於肝部的食物， 那樣就可以預防肝炎發生在自己身上。
