盜汗又稱寢汗。 指入睡後出汗， 醒後即止。 多屬虛勞之證， 尤以陰虛者多見， 亦有陰火盛者或肝熱者。 出汗是人體的正常生理現象。 在天氣炎熱、穿衣過厚、喝熱湯、情緒激動、運動等情況下， 出汗量增加， 屬正常情況。 在感受表邪時， 出汗亦是驅邪的一種方法。 但是， 中醫認為“汗為心之液”， 由精氣所化， 不可過泄。 出汗過多就是病理現象了。
根據盜汗病人的臨床表現， 一般可分為輕型、中型和重型三種：
1、輕型盜汗者
在入睡已深， 如清晨5時許或醒覺前1~2小時左右汗液易出。 汗出量較少， 僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，
2、中型盜汗者
入睡後不久汗液即可泄出， 甚則可使睡裝濕透， 醒後出汗即止， 揩拭身上的汗液後， 再入睡即不再出汗。 這種類型的盜汗， 病人常有烘熱感， 醒後有時會出現口乾咽燥的感覺。
3、重型盜汗者
睡不久或即將入睡時， 即有汗夜大量湧出， 汗出後即驚醒， 醒後汗液即可霎時收斂， 再入睡可再次汗出。 出汗量大， 汗液常帶有鹹味， 或汗出同時混有汗臭。 汗出嚴重者可使被褥浸濕， 一夜若不數次替換睡裝則無法安睡。 這種病人常伴有明顯的烘熱感， 心情也表現得煩躁， 汗後口乾舌燥， 喜飲涼水。 平時可伴有低熱或潮熱、五心煩熱、顴紅、頭暈、消瘦、疲乏、尿色深、尿量少、大便乾燥。
輕型與中型盜汗對身體損傷不太大， 但重型盜汗病人， 時間久了常會使病情惡化， 向“脫症”發展， 嚴重威脅到患者的健康。 因此， 建議患者在醫生的指導下進行治療， 同時還要特別注意自我養護。
小編建議：應禁食辛辣助火食物， 切勿飲酒， 可多吃一些育陰清熱的新鮮蔬菜等， 以使汗腺的正常分泌功能在機體健康的基礎上得到恢復。 最後祝您身體健康！
