天天洗頭好嗎

洗頭是很常做的事情， 頭髮長時間不洗， 就會變的很髒， 因此很多人每天都是會洗一次， 尤其是對男性， 頭髮比較短， 所以每天都是會進行洗頭， 那天天洗頭好嗎， 對這個問題， 也是很多人不太瞭解的， 很多人為了讓頭髮順些， 每天都是會進行洗頭的， 對這樣的做法是不是好選擇呢?

對天天洗頭好嗎， 下面就詳細的介紹下， 使得對這樣問題， 也是有著很好的瞭解， 在選擇洗頭的時候， 也都是能夠放心的進行選擇， 在對自身健康上， 也不會有太多危害。

天天洗頭好嗎:

1、最好每星期洗三至四次頭。

2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，

可以適當增加洗頭次數， 除此之外還要經常梳理， 促進血液迴圈。

3、有晚上洗頭習慣的人， 要儘量改變晚上洗頭習慣， 其次要在洗後擦乾頭髮， 或者用電吹風吹幹， 確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。

4、天天洗頭非但不能保護頭髮， 還有可能對頭髮造成傷害。 因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉， 使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜， 反而對頭髮的健康不利。

經期洗頭好嗎?月經期間可以洗頭嗎?

為了防止生理痛經或月經不順的發生， 老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等， 就可以防止血液成塊。

由於女性月經來潮時， 盆腔處於充血的狀態， 相對的流到身體其他地方的血流就會少些， 自然到頭部的血液也少了一些;如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮， 會使血液更加減少而不暢， 導致血液迴圈不佳。 所以， 應特別注意身體的保暖， 避免用冷水洗頭洗澡， 如果真要洗頭， 也應於洗完頭後立刻用吹風機吹幹， 以免遭受風寒。

通過以上介紹， 對天天洗頭好嗎， 也是有著一些瞭解， 那洗頭也是要掌握一定時間， 女性在來月經的時候， 都是要減少洗頭次數， 這樣對女性身體也是有著很好的幫助作用， 這點也是要注意的， 否則會危害到女性身體各方面。