進入秋季， 雨水漸漸減少， 天氣漸漸轉涼， 氣候也越感乾燥。 幼兒身體發育尚未完善， 因此顯得特別“脆弱”， 易犯“秋燥症”。 此時幼兒會主要表現出口乾舌燥、小便短少、大便幹結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀乾燥症狀。 讓幼兒遠離秋燥， 吃水果吧!幾種幼兒防乾燥水果， 家裡必備。
1.梨：梨對秋燥有獨特的效果。 傳統醫學認為， 梨能生津止渴、潤燥化痰等。 秋令乾燥時， 每天堅持給寶寶吃1-2個梨， 對於防秋燥有很好的作用。 梨不同的吃法， 會有不同功效。 生吃梨能明顯緩解咽喉幹、癢、痛、啞的不適， 減輕便秘、尿赤等症狀;用冰糖蒸梨可滋陰潤肺，
2.石榴：傳統醫學認為， 石榴性溫、味甘酸， 有生津液、止煩渴作用。 如果寶寶口燥咽幹， 總是煩渴， 可能是身體裡津液不足， 吃一些石榴具有食療功效。 如果把新鮮石榴弄成小塊， 每天給寶寶飲用上幾次， 可生津止渴， 使身體燥熱感減輕， 有助於防止寶寶發生肺熱咳嗽及鼻黏膜乾燥出血
3.柑橘：傳統醫學認為， 柑橘性涼味甘酸， 有生津止咳、潤肺化痰等功效， 對於津液不足、煩渴的寶寶有一定的作用， 有助於急、慢性支氣管炎的治療。 把柑橘榨成汁或用蜜煎， 對預防肺熱咳嗽非常有效。
4.柿子：柿子含有大量維生素C(含量比柑橘還高)、豐富的鈣、磷、鎂及多種膠質物，
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