1循序漸進
媽媽給寶寶斷奶時切不可突然斷掉， 應該有計劃、循序漸進地進行。 4—6個月時， 按時給寶寶添加輔食， 寶寶一歲左右可過渡到每天3頓飯、2—3次母乳， 之後逐漸減少喂母乳的時間和次數， 要讓寶寶習慣除了母乳外， 還有許多好吃的東西可以吃。 循序漸進的方法， 不會因突然改變餵養方式而引起寶寶不適， 也不會由於食物突然變化而引起寶寶消化不良。
2寶寶不要便不哺乳
隨著吃的食物豐富， 許多小傢伙吃飽後會忘記再吃母乳， 有時一天就會吃一頓， 此時， 媽媽要切記不要感覺寶寶少吃一頓而主動哺乳。
3縮短哺乳時間
除了不主動給寶寶哺乳外， 媽媽也要注意即便給寶寶喂乳也要注意一點點縮短時間。 當寶寶沒吃夠時， 媽媽可用有趣的事情分散寶寶注意力。
Tips
媽媽母乳餵養最好進行到一歲， 如果不影響寶寶添加輔食， 時間可以更長一些。 相反， 如果寶寶過度戀母乳， 拒絕吃輔食和固體食物， 斷奶時間可稍稍提前一些。
