方歌：真人養髒訶粟殼， 肉蔻當歸桂木香， 術芍參甘為澀劑， 脫肛久痢早煎嘗。
方義：久瀉久痢， 積滯雖去， 但脾腎虛寒、腸失固攝， 以致大便滑脫不禁， 甚至中氣下陷， 脫肛墜下；脾腎虛寒， 氣血不和， 故腹痛喜溫喜按；脾虛氣弱， 運化失司， 則倦怠食少。 病雖以脾腎虛寒為本， 但已至滑脫失禁， 非固澀則瀉痢不能止， 治當澀腸固脫治標為主， 溫補脾腎治本為輔。
方中重用罌粟殼澀腸止瀉， 為君藥。 臣以肉豆蔻溫中澀腸；訶子苦酸溫澀， 功專澀腸止瀉。 君臣相須為用， 體現“急則治標”， “滑者澀之”之法。 然固澀之品僅能治標塞流，
組成：人參、當歸（去蘆）、白術（焙）各18g， 肉豆蔻（面裹， 煨）15g， 肉桂（去粗皮）、甘草（炙）各24g， 白芍藥48g， 木香（不見火）42g， 訶子（去核）36g， 罌粟殼（去蒂萼， 蜜炙）108g。
用法：上銼為粗末。 每服6g， 水一盞半， 煎至八分， 去滓， 食前溫服。 忌酒、面、生、冷、魚腥、油膩。
現代用法：共為粗末， 每服6g， 水煎去滓， 飯前溫服；亦作湯劑， 水煎去滓， 飯前溫服， 用量按原方比例酌減。
加減：脾腎虛寒、手足不溫者， 可加附子以溫腎暖脾；脫肛墜下者， 加升麻、黃芪以益氣升陷。
真人養髒湯的功用主治功用：澀腸固脫， 溫補脾腎。
主治：久瀉久痢， 脾腎虛寒證。 瀉痢無度， 滑脫不禁， 甚至脫肛墜下， 臍腹疼痛， 喜溫喜按， 倦怠食少， 舌淡苔白， 脈遲細。
運用：本方為治瀉痢日久， 脾腎虛寒的常用方。 臨床應用以大便滑脫不禁， 腹痛喜溫喜按， 食少神疲， 舌淡苔白， 脈遲細為辨證要點。
真人養髒湯的禁忌若瀉痢雖久， 但濕熱積滯未去者， 忌用本方。
真人養髒湯的文獻摘要1.原方主治：《太平惠民和劑局方》卷6：“治大人小兒腸胃虛弱， 冷熱不調， 臟腑受寒， 下痢赤白， 或便膿血， 有如魚腦， 裡急後重， 臍腹絞痛， 日夜無度， 胸膈痞悶， 脅肋脹痛，
2.方論選錄：《醫方考》卷2：“下痢日久， 赤白已盡， 虛寒脫肛者， 此方主之。 甘可以補虛， 故用人參、白術、甘草；溫可以養髒， 故用肉桂、豆蔻、木香；酸可以收斂， 故用芍藥；澀可以固脫， 故用粟殼、訶子。 是方也， 但可以治虛寒氣弱之脫肛耳。 若大便燥結， 努力脫肛者， 則屬熱而非寒矣， 此方不中與也， 與之則病益甚。 ”
固經丸 固沖湯 壽胎丸 封髓丹 五子衍宗丸 桑螵蛸散 縮泉丸 水陸二仙丹 鎖陽固精丸 金鎖固精丸 四神丸 桃花湯 赤石脂禹餘糧湯 燥腸丸 九仙散 玉屏風散 牡蠣散