白髮與脫髮之間並沒有直接的聯繫， 但由於精神因素致使中樞神經系統長期處於緊張狀態， 植物神經功能紊亂， 皮膚血管神經功能失調， 頭髮無法吸收營養， 這個因素將白髮與脫髮連在了一起。 另外， 偏食挑食、飲食單調、患有慢性病都有可能造成脫髮、白髮。
白髮、脫髮從根本上講是因為人體氣血虧損、腎虛早衰造成的， 一旦患有白髮活脫髮， 不僅影響外在形象， 還可能誘發其他疾病。 許多愛美患者， 經常使用染髮劑， 這對頭髮的損害更大， 脫髮患者所使用的外用塗抹劑副作用較大，
其實， 許多藥物都對治療脫髮、白髮有幫助， 但是是藥三分毒， 與其使用藥物治療， 不如選擇湯飲來治療， 只要長期堅持， 一定能緩解脫髮、白髮的症狀。 今天就為大家介紹一款脫髮白髮養生食譜——芝麻桃仁豬肝湯， 下面我們來看看具體的做法及食療功效。
芝麻桃仁豬肝湯
食材：芝麻、核桃仁、枸杞子、女貞子、蔥、薑絲適量， 豬肝250克
調味料：鹽、澱粉
做法：
1、將食材都清洗一下， 豬肝洗淨後切片， 撒一些澱粉爪勻後備用；
2、開火， 鍋中倒入適量的清水， 先放入芝麻、核桃、枸杞子、女貞子， 用大火煮沸後， 改為中火慢煮20分鐘， 然後關火， 將湯汁倒出來備用（或者直接撈出湯中食材）；
3、將備好的豬肝、蔥、薑絲放入湯中，
