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最常見的類風濕性關節炎的輔助治療有哪些?

得了類風濕性關節炎, 除了臨床治療外, 還需要配合一些注意事項來輔助治療, 使類風濕性關節炎康復得更快。 下面我們就來看看類風濕性關節炎的輔助治療有哪些。

1、避免風寒濕邪侵襲。 要防止受寒、淋雨和受潮, 關節處要注意保暖, 不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。 夏季暑熱, 不要貪涼受露, 暴飲冷飲等。 秋季氣候乾燥, 但秋風送爽, 天氣轉涼, 要防止受風寒侵襲。 冬季寒風刺骨, 注意保暖是最重要的。

2、加強鍛煉, 增強身體素質。 眾所周知, 多運動, 參加體育鍛煉能夠強身健體, 抗病能力強, 其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

3、注意勞逸結合飲食有節、起居有常, 勞逸結合是強身保健的主要措施。 臨床上, 有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制, 處於疾病恢復期, 往往由於勞累而重新加重或復發, 所以要勞逸結合, 活動與休息要適度。

4、保持正常的心理狀態。 有一些類風濕性關節炎患者是由於精神受刺激, 過度悲傷, 心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後, 情緒的波動又往往使病情加重。 這些都提示精神因素對本病有一定的影響。 因此, 保持正常的心理狀態, 對維持機體的正常免疫功能是重要的。

5、預防和控制感染。 有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。

所以, 預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。

上述五點就是類風濕性關節炎的輔助治療, 在我們日常生活中注意以上幾點, 結合臨床治療, 相信您會離類風濕性關節炎的病痛越來越遠。

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