神經衰落
神經衰弱是植物神經功能失調， 大腦皮層發生超限抑制而造成的一種功能性疾病， 青中年是神經衰弱的高發人群， 發病時病情時輕時重。 神經衰弱與很多因素有關， 其中與精神因素的關係最為密切， 精神緊張、用腦過度、營養失衡、缺失運動也都會引起神經衰弱。
神經衰弱的症狀主要表現為：
1、健忘， 記憶力變差；
2、失眠， 入睡時間長、多夢；
3、疲倦， 稍微動一動就感覺很疲倦；
4、焦慮， 神經衰弱患者多急躁、瘦弱；
5、多汗， 手足發熱或者四肢欠溫；
6、頭痛， 主要表現為脹痛， 可能還會頭暈。
神經衰弱主要與精神因素有關，
神經衰弱的食療偏方
1、枸杞大棗雞蛋湯
材料：雞蛋2個， 大棗10顆， 枸杞20克
做法：雞蛋帶殼煮半熟去殼， 和大棗、枸杞一起放砂鍋中， 加入適量清水煮到蛋熟即可。
食用方法：每天1次， 連續服用數天。
2、百合蓮子湯
材料：去心蓮子50克， 百合100克， 冰糖適量
做法：百合、蓮子放鍋中， 加清水煮到爛熟， 然後加冰糖， 溶化攪勻即可。
食用方法：喝湯， 每週1-2次。
3、枸杞桂圓茶
材料：枸杞和桂圓各1匙左右
做法：枸杞桂圓放入茶杯中， 倒入沸水沖泡
食用方法：代茶飲用， 每週1-2次。
提示：紅棗、蓮子、桂圓、百合、淮山、小麥、麥冬等中藥材能防治神經衰弱。
