1、在來月經的一個星期之前要注意吃清淡的食物， 容易消化的食物， 和含營養成分高的食物。
對於痛經閉經的患者來說要多吃一些含蛋白質高的食物， 還有注意多吃一些綠色蔬菜， 多吃新鮮的水果， 還要多喝水， 保證大便的通暢， 在來月經期間禁忌吃帶有刺激性的食物。
2、多喝些補氣血的飲品
多吃一些大棗， 阿膠和桂圓是比較好的， 還要喝一些姜紅糖水， 因為這些都可以暖肚， 還有利於不氣充血。
3、忌生冷， 宜溫熱
在月經期間是不能吃涼的食物的， 因為涼的食物會導致肚子疼的， 還會導致來月經沒有規律，
4、忌酸辣， 宜清淡
在來月經的期間要多吃含營養成分高的食物， 不要吃刺激性強的食物， 不能吃辣的。
你好，藥流後血HCG一般在3周內降至正常,你現在早孕試紙測試陽性建議你放鬆心情,嚴密觀察,建議到醫院複查B超,以便瞭解子宮恢復情況. 意見建議：一般一個月尿HCG恢復到正常的未孕水準。藥流後尿液檢測... [詳細答案]
你好:少見，一般認為急性乙肝病毒感染趨向恢復。 [詳細答案]
腎功能衰竭是腎臟功能部分或全部喪失的病理狀態。早期一般採用腹膜透析治療，晚期一般採用腎移植治療，費用都相對比較高。 [詳細答案]
你好，這個時候如果出現肚子疼的話，那麼注意一下，看看是不是一陣一陣的，如果是陣痛的話，那麼可能也是要生產了，隨時注意狀況。 [詳細答案]
身體虛弱和營養不良引起的症狀，和遺傳因素有關，可以服用中成藥益氣養血口服液調理，增加營養增加維生素微量元素。 [詳細答案]
