吃榴槤治療痛經效果好嗎

吃榴槤治痛經療效果好嗎？ 痛經是最為常見的婦科症狀之一， 指行經前後或月經期出現的下腹部疼痛、墜脹， 常伴有腰酸或其他不適， 症狀嚴重影響生活品質者。

因榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解痛經， 特別適合受痛經困擾的女性食用；榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況， 促進體溫上升， 對寒性體質的朋友非常有幫助。 《本草綱目》中記載， 榴槤“可供藥用， 味甘溫， 無毒， 主治暴痢和心腹冷氣”。 另外， 用榴槤的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療秘方。

雖然吃榴槤有治痛經效果， 但榴槤也不能一次吃太多，

另外榴槤的營養價值很高， 它含有很高的糖份， 含11%澱粉， 13%糖分， 蛋白質3%， 還含有多種維生素， 脂肪， 鈣， 鐵和磷等。 身體虛弱的朋友可以食用榴槤， 榴槤可以補充身體需要的能量和營養， 達到強身健體、滋陰補陽的功效。

榴槤具有活血散寒， 緩解痛經的藥用效果， 對體寒痛經的女性是有很大幫助的， 是一個結合美味與食療的完美食品。