痛經喝紅糖水有效嗎

痛經， 或稱為經期疼痛， 是婦科病人最常見的症狀之一。 紅糖是我們公認為調養女性身體， 起到滋補功效的食品之一。 特別適合產後體虛， 或者是月經不調或者月經量多的女性食用。 那麼， 痛經喝紅糖水有效嗎？痛經能喝紅糖嗎？

紅糖姜水對婦女月經有順暢作用， 因為紅糖姜水可以讓身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈， 所以月經也會排得較為順暢。 紅糖姜水具有補氣益血的功效， 如果經後感覺精神差， 氣色不好， 可以每天喝一杯紅糖姜水， 有很好的改善作用， 但是不能多喝， 因為容易上火。

不過在服用紅糖姜水治療感冒等病症時要注意， 不是所有的感冒都適合喝紅糖姜水的。 從治病的角度看， 生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者， 而不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者， 更不能用於治療中暑。 如果是虛寒的痛經患者是可以服用紅糖水的， 如果不是， 建議不要使用。