1麥片
小編首先要給大家介紹， 在平時可以拿來洗澡的東西就是麥片。 相信很多人對麥片的理解就是吃它能夠給身體補充微量元素， 並且還能夠呵護身體健康， 根本就不會把它與洗澡聯繫起來。
其實用麥片來洗澡對於肌膚的保養來說是非常有好處的， 這主要就是因為麥片具有良好的吸收能力， 並且在它當中含有粗纖維的存在， 因此用它來清潔肌膚， 能夠有效的去除肌膚上存在的髒東西， 特別是那些長時間滯留在肌膚毛孔中的雜質， 麥片都能夠有效的清除掉。
除了以上這點之外， 麥片還具有非常好的滋養肌膚的功效， 尤其是對於那些肌膚比較幹的人群來說， 你們在平時更加應該用它來洗澡， 這主要就是因為在麥片中含有一種叫做二氧化矽的物質， 它能夠滋養乾枯的肌膚， 並且還能夠把水分鎖住在肌膚當中， 等時間長了之後， 你就會發現自己的肌膚有了明顯的改善， 而且肌膚會明顯變得比較的水潤。
還有就是對於那些在日常肌膚總會瘙癢的人群來說， 你們也可以通過用燕麥泡澡來幫助自己解決肌膚瘙癢的問題， 安全又有效。 大家在用麥片洗澡的時候， 一定要注意麥片的選擇， 要用那種沒有添加物的麥片， 最原始的粗麥片就可以， 要不然起不到保養身體肌膚的功效，
2牛奶
大家在日常的生活中除了可以用麥片來洗澡之外， 還可以用牛奶來洗澡， 對於身體的保養來說， 好處也是比較多的。 首先就是因為牛奶能夠被人體很好的吸收， 而在它當中所存在的維生素以及礦物質等元素， 就能夠有效的進入到肌膚當中， 從而更好的幫助大家保養好自己的身體。
除此之外在牛奶中還含有酵素成分， 它能夠有效的幫助肌膚起到鎮定以及消炎的功效， 這對於那些肌膚被曬傷的人群來說， 是一種比較好的修復方法。 大家在平時用牛奶進行洗澡的時候， 可以把它直接倒在浴缸中泡澡， 但是大家在泡澡的過程中， 一定要控制好泡澡的時間，
如果你覺得用牛奶泡澡的方式比較浪費的話， 小編告訴你們， 可以把全身都清洗乾淨後， 往身體上塗抹牛奶， 並且要用雙手去按摩搓揉， 促進牛奶中的營養成分被肌膚所吸收， 大約過十分鐘這樣， 你再用清水沖洗乾淨後就可以了。
3浴鹽
其實用浴鹽洗澡， 對於肌膚的保養來說， 也是比較有好處的， 這主要就是因為浴鹽能夠殺菌消毒， 而且還能夠帶走肌膚分泌出來的多餘的油脂以及角質層， 從而讓肌膚的毛孔變得通暢， 減少痘痘以及一些肌膚疾病的出現。
大家在選浴鹽的時候，
而且用浴鹽洗澡還有一個好處， 那就是可以瘦身， 大家把浴鹽塗抹到身上後， 等三到五分鐘， 讓浴鹽被充分的溶解掉， 並且自己要感覺身體變熱， 有出汗的感覺時， 你們就可以把它清洗掉了， 長時間堅持， 你就會發現自己變瘦了。
結語：以上這些就是小編今天給大家介紹的， 在日常的生活中， 如果女性如果想要讓自己的肌膚變得如同嬰兒一般白嫩，
