臉上長色斑怎麼辦？預防臉上長色斑， 雖然大部分女性平時很注重肌膚的保養， 但皮膚還是會一天天變差。 其實日常養生要求肌膚的保養在一天中的每時每刻。 白天做飯時的油煙、出門時的空氣、灰塵等都時刻傷害著你的肌膚。 那麼， 如何隨時保養自己的肌膚呢？
1、做完飯後， 應清潔皮膚
經常被油煙包圍的女性， 皮膚容易變得粗糙， 加快肌膚的老化。 因此， 做飯時保持廚房內的空氣流通， 做完飯後， 應及時清洗臉部。 此外敷面膜做飯， 反而會更傷害肌膚。
2、打掃衛生時， 應給皮膚保濕
當打掃衛生時， 活動量增大，
3、帶孩子時， 不應忘保養皮膚
許多年輕的父母由於要照看小孩， 往往會忘記對自己肌膚的照顧， 此時女性不妨簡化護膚程式， 選擇一些高機能的護膚品。 在早晚洗臉時， 塗抹一下即可達到較好效果。
4、事業型女性不要忘護膚
這類女性會每天化妝， 並承載著各類汙物， 如汗液、灰塵、殘妝等， 這都會增加肌膚的負擔。 因此這類女性應做好徹底潔面和卸妝， 還應加強眼部的護理。 此外， 良好的生活及心理也有助於肌膚的光澤
