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“祖傳秘方”可根治糖尿病?假的!

騙子常“傍”學術組織

如今形形色色宣傳“治癒糖尿病”的廣告無孔不入, 如何鑒別真假, 以防被騙?現今虛假治療廣告的共性就是愛用高級時髦的詞, 常“傍”學術組織, 以便忽悠病友掏錢買藥。

如今“祖傳秘方”已不再吸引患者眼球, 廣告就改用遺傳學、基因學等新名詞;“根治”沒人信了, 變成“停藥、不打針、無副作用”;老中醫也不足信, 就自行貼上某研究院、權威專家、泰斗等照片, 胡說獲得專家的“強力推薦”。 更離譜的是自造新詞, 什麼“骨髓胚芽β細胞”、“中醫基因圖譜”等, 純屬“沒譜”胡吹。

糖友切勿墮入誤區:

1.大部分糖尿病目前無法治癒 如今流行的所謂“幹細胞基因治療糖尿病”仍處於研究、臨床試驗階段,

沒有投入治療。

2.沒有證據表明單純中藥製劑能迅速降低血糖和防止併發症, 更不用說某些食物。

3.控制血糖不應該成為生命的全部, 有些病人十分緊張, 一天測十幾次血糖, 生活樂趣全無。

糖尿病的治療要“管得住嘴, 邁得開腿”, 就是控制飲食和加強鍛煉。

如何科學控糖, 享受生活

糖尿病是可以控制的, 血糖控制好可以減少慢性併發症。

1.一天一個水果, 一斤菜。 一個水果, 重量在四兩到半斤, 形象一點說就像網球那麼大;一天一斤菜, 綠葉類的蔬菜、瓜類的蔬菜都可以, 一斤指的是生重, 而不是做熟以後的重量。 這樣身體所需的維生素、膳食纖維基本就夠了。

2.一天一個雞蛋。 也許會有老年人擔心吃雞蛋黃會讓自己的膽固醇過高, 其實, 國際心臟病的學術組織包括高血壓學會都推薦, 一周吃五個以內的整蛋是安全的。

3.一天一袋奶。 如果您比較胖, 可以喝低脂奶;如果您比較瘦, 血脂也不高, 喝普通的奶或者全脂奶就可以了。 如果您骨質疏鬆, 還想多補鈣, 一天喝兩袋也是安全的, 老年人每天兩袋奶500毫升是安全的。

4.一天二兩肉。 具體也需根據您的體形進行調整, 如果您比較胖, 就少吃一點;如果您偏瘦, 可以吃到二兩, 甚至三兩。

5.一天二勺油。 用喝湯的小瓷勺, 舀一勺是10克的。 無論一天炒幾個菜, 總共就用這兩勺油。 兩勺油對糖尿病患者來說, 基本上營養不缺又不會太多。

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