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讓人胃口大開的最全秘方,食材超健康!

劉關張桃園三人結義後, 桃園的主人專門為他們做的飯菜, 選了長長的紅薯粉, 寓意友情綿長, 又加了一種特辣的小尖椒,和老壇酸菜以及紅糖與黃蓮在裏面, 讓三人明白酸甜苦辣都不怕, 著名的酸辣粉由此演變而來。

1做法一

食材:紅薯粉, 蒜泥, 生抽, 老抽, 醋, 花椒粉, 胡椒粉, 鹽, 白糖, 麻油, 辣椒油, 熟芝麻, 蔥末, 濃湯寶, 熟花生米, 酥香黃豆, 香菜

做法:

1.紅薯粉用溫水泡軟。 鍋內燒鍋開水, 放入泡好的紅薯粉條, 煮熟後關火, 撈出過涼。

2.蒜泥, 生抽, 老抽, 醋, 花椒粉, 胡椒粉, 鹽, 白糖, 麻油, 辣椒油, 熟芝麻, 蔥末調成料汁。

3.做高湯:少量清水加雞湯味濃湯寶攪勻煮開。

4.粉絲裝碗, 淋上高湯後, 撒上切成末的榨菜切末, 再澆上步驟2裏調好的料汁。

5.撒上熟花生米碎和酥炸黃豆, 香菜末即可。  

2做法二

食材:蕨根粉、胡蘿蔔、香菜、炒熟花生、蒜、自製麻辣紅油 

做法:

1.蕨根粉用開水浸泡至軟, 無硬芯, 過一下涼開水, 瀝幹水分備用;

2.胡蘿蔔切絲, 焯一下水, 過一下涼開水, 瀝幹水分備用;

3.炒熟花生去皮, 擀成粗粒, 大蒜拍扁剁碎, 香菜切段備用;

4.以上原料混合, 添加鹽、糖、生抽、陳醋和味精拌勻;

5.吃時拌上一勺自製麻辣紅油。

3做法三

食材:

紅薯圈粉2餅、牛腩及牛腩汁250克、菠菜50克, 酸菜100克、黃豆50克、花生50克、蒜末10克、薑末10克、香菜葉2根、油辣子3湯匙、花椒粉1/2湯匙、生抽1湯匙、鹽1/2湯匙、醋2-3湯匙、清水適量

做法:

1.紅薯圈粉用溫水浸泡30分鐘, 菠菜、香菜洗淨, 香菜瀝幹水分後切小段備好。  

2.把花生和黃豆放到油鍋裏炸香, 撈出瀝幹油份備用,

酸菜洗淨切小塊, 然後用油炒香。  

3.蒜、薑剁成末, 油辣子做好, 炸香的花生和黃豆、炒香的酸菜備好。  

4.炒鍋倒入少量香油, 燒熱後下入薑蒜末、油辣子煸炒出香味。  

5.然後倒入牛腩、牛腩汁和清水, 調入鹽、生抽、醋大火煮沸, 把粉絲放入鍋裏。

6.沸騰後放入菠菜, 煮開後即可關火。

4做法四

食材:紅薯粉、香菜、香蔥、大蒜、生抽、醋、花椒粉、花椒油、辣椒油、麻辣燙佐料、油酥花生米、油酥黃豆、榨菜

做法:

1.準備好所有材料:紅薯粉、榨菜、黃豆、黃生米、麻辣燙佐料、

2.將紅薯粉條泡在溫水中1小時左右, 中途要換一次水。 (去除粉條裏的異味)

3.香菜、小蔥切成細末待用, 準備大蒜多一點, 搗成蒜蓉放適量開水勾兌, 鍋裏放油下如花生米和黃豆炒香。

4.炸花生剩下的油燒熱下入肉末煸炒變色, 煸炒變色的肉末加入五香粉, 生抽繼續煸炒, 肉末裏放入適量的蔥花翻炒。

5.加入一勺甜麵醬, 和適量的清水, 小火翻炒入味大火收汁後起鍋裝碗待用。

6.鍋裏燒水, 放入泡發好的粉條燙軟, 將燙軟的粉條放入冷水過一下, 然後在把粉條放入開水裏煮至粉條透明時撈出放入碗裏。

7.拿一個小鍋放入一小塊麻辣燙佐料化開,化開的麻辣燙佐料倒入裝紅薯粉的碗裏

8.碗裏依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽適量,再加入辣椒油和肉醬,撒上蔥花及香菜末,伴勻即可享用麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。

5做法五

食材:紅薯粉,青菜,香菜,花生米,芝麻,蔥薑蒜,生抽,陳醋,白糖,(雞湯和骨湯各一包),鹽和雞精,辣椒粉,胡椒粉,花椒粉,五香粉。

做法:

1.先來秀秀史雲生的湯料,這個包裝一支一支便於保存很方便的說

2.準備調料,主要有生抽,陳醋,白糖,(雞湯和骨湯各一包),鹽和雞精,辣椒粉,胡椒粉,花椒粉,五香粉

3.紅薯粉泡軟備用,花生米炸酥炸脆,蔥薑蒜切末備用,辣椒粉一大勺,花椒粉半大勺,五香粉一小勺,大致比例4:2:1,做成料粉

4.鍋中倒油,小火煸炒料粉,炒香後倒入蔥薑蒜炒香,加入開水後加入湯料,(沒有的話其他的濃湯寶也行,有吊好的高湯最好)

5.加入生抽兩大勺,醋大約50g,酸度可以嘗一下自己掌握,(醋我是之前用桂皮八角加花椒熬制的熟醋,這樣醋不會很澀,非常香)

6.再加點白糖調和口味,出鍋撒適量胡椒粉即可,這是做好的酸辣湯,除了做酸辣粉,米線麵條都是不錯的選擇

7.開水焯燙青菜,水開後紅薯粉燙上50秒左右即可,不可太久不然沒嚼頭。

8.紅薯粉墊點,澆上酸辣湯,撒上熟芝麻,炸花生,青菜,香菜末即可。

6做法六

食材:

蕨根粉100克、尖椒半個、大蒜4瓣、紅朝天椒2根、香菜適量、熟花生仁適量、醋40毫升、生抽10毫升、白糖10克、鹽適量、香油適量、辣椒油適量、雞精適量

做法:

1.準備好材料,將花生仁炒熟

2.將青椒大蒜切末,朝天椒切椒圈、香菜切段。醋40毫升、生抽10毫升、白糖10克、鹽適量、香油適量、辣椒油適量、雞精適量,調和成料汁備用

3.水開後蕨根粉下鍋煮5分鐘,撈出後投入涼開水

4.蕨根粉盛入碗中,撒上辣椒末和蒜末

5.將熟花生碾碎吹去紅衣,撒到蕨根粉上,將料汁攪拌均勻後澆到蕨根粉上即可

7做法七

食材:紅薯粉絲一把、蒜末10克、薑末10克、酸豆角25克、炒花生25克、香菜葉一小撮、油潑辣子一大勺、鹽兩勺、醋25克、油15克、高湯100克、清水500克

做法:

1.紅薯粉絲用溫水浸泡30分鐘,濾淨水分後沖洗乾淨,適當剪斷;

2.大蒜、生薑切末,酸豆角切小丁,香菜切小段;

3.炒鍋倒少量油,燒熱後下入薑蒜末、油撥辣子煸炒出香,然後加入高湯、清水、鹽、醋,大火煮沸;

4.下入粉絲,再次沸騰後,改小火,再煮約1分鐘即可關火;

5.將煮好的粉絲撈出置於碗中,將酸豆角、花生米、香菜葉撒在表面,最後澆上湯汁即可。

8做法八


食材:蕨根粉100克左右,紅米椒三個,油炸花生米少許,香菜少許,蒜粒少許,生抽1勺,香醋兩勺,味精和鹽適量,香油半勺,涼開水一勺。

做法:

1.將蕨根粉提前半小時浸泡於涼水中、

2.把蕨根粉放滾水內煮7分鐘左右,不時用筷子攪拌,預防粘鍋。

3.將煮好的蕨根粉絲(無硬心)放入涼開水中浸泡至涼。

4.香菜洗淨切成小斷備用,紅米椒和蒜切成碎末放小碗中,碗中倒入生抽,香醋,味精和鹽,及涼開水拌成料汁備用。

5.熱鍋涼油將花生米炸熟備用,將浸泡至涼的蕨根粉撈出瀝幹放入碗中。

6.將備好的調料汁和油炸花生米倒在煮蕨根粉絲上,最後淋上香油,撒上香菜末即可。

9做法九

食材:粉條、五花肉餡、白菜、蔥、薑、蒜、郫縣豆瓣醬、麻椒、八角、香菜

做法:

1.粉條提前用溫水浸泡,白菜斜刀切片 蔥薑蒜切末(蒜末留出一部分)

2.起鍋倒油微熱,放進八角和麻椒,放五花肉餡,煸炒至變色

3.放進蔥薑蒜末,煸炒,放兩勺郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油,放適量水和鹽

4.熬制大約五分鐘,盛出鍋備用,碗內倒適量醋,放進蒜末,少量白糖,適量鹽,備用。

5.鍋內倒水燒開,放進泡好的粉條,放切好的白菜,煮熟,先盛一勺開水倒入準備好的碗中,燙一下醋汁

6.再把粉條和白菜盛入碗內,放兩勺炸好的醬料,撒上香菜即可

然後在把粉條放入開水裏煮至粉條透明時撈出放入碗裏。

7.拿一個小鍋放入一小塊麻辣燙佐料化開,化開的麻辣燙佐料倒入裝紅薯粉的碗裏

8.碗裏依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽適量,再加入辣椒油和肉醬,撒上蔥花及香菜末,伴勻即可享用麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩。

5做法五

食材:紅薯粉,青菜,香菜,花生米,芝麻,蔥薑蒜,生抽,陳醋,白糖,(雞湯和骨湯各一包),鹽和雞精,辣椒粉,胡椒粉,花椒粉,五香粉。

做法:

1.先來秀秀史雲生的湯料,這個包裝一支一支便於保存很方便的說

2.準備調料,主要有生抽,陳醋,白糖,(雞湯和骨湯各一包),鹽和雞精,辣椒粉,胡椒粉,花椒粉,五香粉

3.紅薯粉泡軟備用,花生米炸酥炸脆,蔥薑蒜切末備用,辣椒粉一大勺,花椒粉半大勺,五香粉一小勺,大致比例4:2:1,做成料粉

4.鍋中倒油,小火煸炒料粉,炒香後倒入蔥薑蒜炒香,加入開水後加入湯料,(沒有的話其他的濃湯寶也行,有吊好的高湯最好)

5.加入生抽兩大勺,醋大約50g,酸度可以嘗一下自己掌握,(醋我是之前用桂皮八角加花椒熬制的熟醋,這樣醋不會很澀,非常香)

6.再加點白糖調和口味,出鍋撒適量胡椒粉即可,這是做好的酸辣湯,除了做酸辣粉,米線麵條都是不錯的選擇

7.開水焯燙青菜,水開後紅薯粉燙上50秒左右即可,不可太久不然沒嚼頭。

8.紅薯粉墊點,澆上酸辣湯,撒上熟芝麻,炸花生,青菜,香菜末即可。

6做法六

食材:

蕨根粉100克、尖椒半個、大蒜4瓣、紅朝天椒2根、香菜適量、熟花生仁適量、醋40毫升、生抽10毫升、白糖10克、鹽適量、香油適量、辣椒油適量、雞精適量

做法:

1.準備好材料,將花生仁炒熟

2.將青椒大蒜切末,朝天椒切椒圈、香菜切段。醋40毫升、生抽10毫升、白糖10克、鹽適量、香油適量、辣椒油適量、雞精適量,調和成料汁備用

3.水開後蕨根粉下鍋煮5分鐘,撈出後投入涼開水

4.蕨根粉盛入碗中,撒上辣椒末和蒜末

5.將熟花生碾碎吹去紅衣,撒到蕨根粉上,將料汁攪拌均勻後澆到蕨根粉上即可

7做法七

食材:紅薯粉絲一把、蒜末10克、薑末10克、酸豆角25克、炒花生25克、香菜葉一小撮、油潑辣子一大勺、鹽兩勺、醋25克、油15克、高湯100克、清水500克

做法:

1.紅薯粉絲用溫水浸泡30分鐘,濾淨水分後沖洗乾淨,適當剪斷;

2.大蒜、生薑切末,酸豆角切小丁,香菜切小段;

3.炒鍋倒少量油,燒熱後下入薑蒜末、油撥辣子煸炒出香,然後加入高湯、清水、鹽、醋,大火煮沸;

4.下入粉絲,再次沸騰後,改小火,再煮約1分鐘即可關火;

5.將煮好的粉絲撈出置於碗中,將酸豆角、花生米、香菜葉撒在表面,最後澆上湯汁即可。

8做法八


食材:蕨根粉100克左右,紅米椒三個,油炸花生米少許,香菜少許,蒜粒少許,生抽1勺,香醋兩勺,味精和鹽適量,香油半勺,涼開水一勺。

做法:

1.將蕨根粉提前半小時浸泡於涼水中、

2.把蕨根粉放滾水內煮7分鐘左右,不時用筷子攪拌,預防粘鍋。

3.將煮好的蕨根粉絲(無硬心)放入涼開水中浸泡至涼。

4.香菜洗淨切成小斷備用,紅米椒和蒜切成碎末放小碗中,碗中倒入生抽,香醋,味精和鹽,及涼開水拌成料汁備用。

5.熱鍋涼油將花生米炸熟備用,將浸泡至涼的蕨根粉撈出瀝幹放入碗中。

6.將備好的調料汁和油炸花生米倒在煮蕨根粉絲上,最後淋上香油,撒上香菜末即可。

9做法九

食材:粉條、五花肉餡、白菜、蔥、薑、蒜、郫縣豆瓣醬、麻椒、八角、香菜

做法:

1.粉條提前用溫水浸泡,白菜斜刀切片 蔥薑蒜切末(蒜末留出一部分)

2.起鍋倒油微熱,放進八角和麻椒,放五花肉餡,煸炒至變色

3.放進蔥薑蒜末,煸炒,放兩勺郫縣豆瓣醬,煸炒出紅油,放適量水和鹽

4.熬制大約五分鐘,盛出鍋備用,碗內倒適量醋,放進蒜末,少量白糖,適量鹽,備用。

5.鍋內倒水燒開,放進泡好的粉條,放切好的白菜,煮熟,先盛一勺開水倒入準備好的碗中,燙一下醋汁

6.再把粉條和白菜盛入碗內,放兩勺炸好的醬料,撒上香菜即可

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