小孩睡覺落枕怎麼辦

方法步驟：

01 1對於小孩子而言， 年齡處於愛動的年紀， 而且身體都處於發育的階段， 也是很容易出現落枕的。 這給他們帶來的影響是比較大的， 對於家長而言， 影響也是不可言喻的。 因此， 發現孩子出現落枕就要積極採取正確的方式恢復。

02 2目前， 最常用的方式是中醫療法， 可以採取手部按摩的方式， 也可以採取針灸的方式， 其效果都是很好的， 關鍵是要能夠找到穴位。 家長可以用無名指和中指按壓孩子的風池穴和肩井穴， 按照順時針輕揉按摩。

03 3孩子的落枕治療好後， 要在以後的日常生活中預防為主。

04 最後， 就是要增強身體素質， 提高免疫力。 經常的鍛煉身體， 多去戶外運動；飲食上多吃富含高蛋白和維生素的食物， 少吃辛辣刺激性的食物和垃圾食品。