肺炎是一種多發於老年人的呼吸道炎症， 這是因為老年人的身體體質弱。 在治療老年肺炎的同時， 做好護理工作可以使疾病更快的康復。 那麼， 老年肺炎的護理方法有哪些呢?下面我們一起來瞭解。
1、保持心情愉快， 積極配合治療， 促進肺炎的早日痊癒:許多疾病的發生、發展和惡化， 與人的心理狀態息息相關。 所以老年肺炎應該避免憂鬱、焦慮、緊張等不良因素的刺激， 保持樂觀情緒和戰勝疾病的信心， 保證充足的睡眠和休息。
2、提倡良好健康的生活方式。 老年肺炎的護理方法是適當鍛煉， 逐漸增加運動量。
3、居室環境保持18-25攝氏度， 適當通風:控制室內溫度同時， 應注意保持室內整潔、空氣流通和濕度調節。 室內溫度保持在18-25攝氏度人體最佳適宜溫度， 避免過熱和過冷。
4、飲食要清淡易消化， 避免辛辣刺激性食物:在冬季老年人肺炎的日常膳食應以“溫”、“補”為主， 宜吃一些高蛋白的食品， 合理安排一日三餐， 做到稀幹搭配、葷素夾雜， 以增加營養。 老年肺炎的護理方法應注意避免或少吃涼食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。
5、要切忌煙酒:吸煙對呼吸道的損傷是眾所周知的。 吸煙可以損傷呼吸道上皮細胞，
這是因為長期吸煙會導致慢阻肺， 更容易出現肺炎。 尤其是冬季門窗關閉， 煙霧不易擴散， 更加重了吸煙的損害。 喝酒也會引起全身抵抗力下降， 尤其是酗酒後容易出現誤吸和神志改變， 更是肺炎的高危因素。
預防老年肺炎， 在日常生活中應注意居室通風， 搞好居住環境衛生， 室內空氣乾燥時可以使用空氣加濕器， 避免過分乾燥的空氣直接刺激呼吸道。 適當飲水， 也可以在一定程度上濕化氣道， 有助於氣道分泌物的排出。
通過上述內容的介紹， 相信大家對於老年肺炎的護理方法已經有了一定的瞭解。 提醒大家在生活中做好預防工作， 避免肺炎的發生。
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