中醫治療神經衰弱失眠的小偏方

神經衰弱失眠多因患者長期受有精神創傷， 或突然受到某種精神刺激而造成的一種神經官能性疾病， 主要症狀為失眠、心悸、記憶力減退、注意力不集中、頭昏痛、易煩躁、食欲不振等， 下面就給大家介紹一些中醫治療神經衰弱失眠的小偏方。

一、喝牛奶 睡前喝一點熱牛奶， 牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

二、喝醋 將少量食醋對入冷開水中飲用能助睡。

三、喝糖水 睡前喝一些熱糖水， 使大腦皮層受到抑制， 會很快入睡。

四、喝萵筍湯 萵筍中有一種乳白色漿液， 具有安神作用。 使用時， 把萵筍帶皮切片煮熟，

通過以上中醫對神經衰弱失眠小偏方的介紹， 希望大家都能認真對待失眠的問題。 失眠是可以治癒的， 只要大家戰勝心理作用， 戰勝自己!保證好晚上的睡眠品質才能在第二天的生活、工作、學習中更好的發揮自己。 但調節只是輔助治療， 其根本治療還需及時就醫治療， 但就醫治療之前， 我們應選擇正規專業的醫院進行治療， 不能盲目就醫， 神經衰弱失眠不可怕， 可怕的是大家不知道怎麼去治療。