祖國醫學認為， “發為血之餘”， 因此出現頭髮早白、脫髮增多， 發質乾枯變黃等變化， 是由於心血虛弱， 肝血不足， 精血耗傷所致；此外還與個人的情緒和營養狀況有關。 那日常生活中人們應該如何調理才能防止或減輕脫髮呢？
首先， 要有樂觀的心情， 規律的生活， 多吃富含蛋白質、維生素E、鐵、鋅、鈣、銅、碘及鹼性物質等頭髮生長所必需的食物。 其次， 保持頭髮清潔。 經常洗頭髮， 使頭髮白癡鬆軟， 空氣流通（洗頭時水溫在37。 --38。 為宜）；入平時要保持頭髮光澤、防止脫落， 可在洗頭水中加幾滴醋或放少許鹽；頭屑多者可選用木梳梳理頭髮，
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病建議要保持腳的清潔乾燥，汗腳要治療。指導意見：勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等.切勿自行用藥，應去... [詳細答案]
由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感，因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油(油食品)炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物 [詳細答案]
治療的同時注意平時生活上合理飲食，不要偏食，不宜過量，要控制高膽固醇，高脂肪食物，多吃素食，同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加，生活要有規律，避免過度緊張，保持足夠的睡眠，培養多種情趣，保持情緒穩... [詳細答案]
你好這個考慮是胃蠕動減慢反流，消化不良，胃腸功能紊亂引起的嘔吐等不適症狀，可以服用嗎丁啉口服液和雞內金散治療觀察看看，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受風寒著涼，必要時到醫院做進一步檢查與治療 [詳細答案]
根據您的描述，可考慮為神經衰弱。但是你注意調理是可以治癒的。 您好，病情的確診建議到專門的精神科詳細的檢察一下，儘量多進行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，多參加體育鍛煉，培養良好的生活習慣。 [詳細答案]
