紅斑狼瘡在當前看來特別的常見的， 而且給無數的患者帶來了身體上的傷害， 導致他們的身心也受到影響， 該病發病以後還會影響到患者的全身健康， 是極其可怕的， 因此我們一定要做好預防措施， 那麼怎能預防紅斑狼瘡呢？一起來看看吧。
系統性紅斑狼瘡的病因複雜、發病機制不清， 在疾病的發展過程中， 預防疾病的復發及併發症的發生尤為重要， 應注意以下因素：
避光及消除疲勞：疲勞是sle最常見的表現， 它是多因素作用的結果， 解除疲勞還需要依賴潛在病因鑒別。 光過敏也可導致患者疲勞，
預防感染：由於sle體內的免疫功能紊亂以及長期免疫抑制劑的應用， 合併感染是很常見的， 對於不能解釋的發熱應積極就醫， 而不要立即想到是狼瘡復發。 合理的應用糖皮質激素和免疫抑制劑並及時調整劑量和應用時間能夠減少感染的風險。
適當休息與鍛煉 ：sle患者的另一突出特徵是久坐的生活方式、疾病的慢性過程、精神壓抑及纖維肌痛等可使sle患者的運動明顯減少。 sle患者的有氧運動如水療法和散步等鍛煉是sle患者非藥物治療方案的一部分。 重症活動期患者應臥床休息， 緩解期及輕症患者可適當運動或從事非體力性工作。 鍛煉有助於防止長期類固醇激素治療造成的肌肉萎縮及骨質疏鬆。
相信朋友們瞭解到了上面的這些介紹之後， 已經清楚的知道了紅斑狼瘡的預防措施是什麼了， 我們應當將這些預防的措施加以重視， 而且可以靈活的運用到生活當中， 在發現皮膚上有變化的時候， 一定要及時的進行治療， 祝患者早日康復。
