腎癌是癌症的一種， 如果出現， 對於患者是一種致命的打擊， 也給家庭帶來了嚴重負擔。 所以腎癌的預防就成了最佳的選擇。
一、多吃香蕉、胡蘿蔔就能起到腎癌的預防效果。
飲食和環境因素等也和腎癌發生有關。 要少吃高脂肪、高熱量食物， 堅持運動， 控制體重， 避免肥胖、高血壓。 多吃香蕉、胡蘿蔔以及甜菜等果蔬可以明顯降低患腎癌的風險。 每日攝入果蔬的量越大， 患病幾率越小。 其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一種特殊的抗氧化物質， 這種物質具有很強的抑制腎癌形成的功能。
二、40歲以上男性要定期體檢也是必要的。
腎癌患者常出現血尿、腰痛和腫塊等由局部腫瘤浸潤引起的症狀。 但大多數早期腎癌缺乏明顯的症狀表現， 如果出現腰痛、血尿、腫塊等症狀， 多數患者病情已發展到中晚期。 因此， 定期體檢是早期發現腎癌的根本方法。 對於40歲以上， 尤其有吸煙等不良生活方式和家族腎癌病史的男性， 每年體檢一次尤為重要。
腎癌的預防方法有很多， 不唯一， 但是想要遠離腎癌比較重要的就是要定期檢查， 這是很多朋友都不能堅持的， 但是卻很重要。
