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老年癡呆症患者適合吃哪些食物

老年癡呆症會使患者的記憶力、精神行為及神經功能出現異常, 使患者的生活品質嚴重降低。 老年癡呆症患者, 除了藥物治療外, 日常生活中通過多吃富含纖維素、維生素、卵磷脂的食物也能起到治療老年癡呆症的作用。

富含纖維素的食物

富含纖維素的食物種類較多, 常見的有穀物、燕麥等, 這些食物中的纖維素能促進腸道蠕動, 加快糞便的排泄, 使代謝產物及有毒物質能較快的排出體外, 減少這些物質被重新吸收入人體的量, 這些富含纖維素的食物老年癡呆症患者可以適量多吃。

富含維生素的食物

很多水果與蔬菜都含有豐富的維生素, 常見的水果有香蕉、蘋果、梨等, 這些水果中的維生素是人體維持正常新陳代謝必不可少的輔酶;像芹菜、黃花菜這些蔬菜不僅含有豐富的維生素, 同時能起到軟化腦血管的作用, 能保護腦功能, 對老年癡呆症患者非常有利。

富含卵磷脂的食物

卵磷脂能夠營養神經細胞, 也是維持神經細胞的功能正常與神經細胞修復的重要物質, 像大豆、磨菇等食物就含有豐富的卵磷脂, 因此通過多吃這些食物就能使神經得到充足的營養。

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