提子吃多了會上火嗎

提子是夏天常見的水果之一， 提子要比普通的葡萄甜很多， 很多人吃提子往往就會一直吃， 不小心就吃多了， 那麼提子吃多了會上火嗎？其實吃提子是不會上火的， 因為提子性平不會引起上火的副作用， 但是很多人習慣把提子放在冰箱裡， 拿出來涼涼的才吃， 這樣吃多了反而會腹瀉。

中醫以為， 提子性平、味甘酸， 能補氣血， 強筋骨， 益肝陰， 利小便， 舒筋活血， 暖胃健脾， 除煩解渴。 提子的口味和性質比較溫和， 其上火和清火的效果也是並不明顯。

而且現代醫學提到， 提子中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，

具有很強的抗氧化活性， 可以有用地調整肝臟細胞的功能， 抵擋或減少自由基對它們的傷害。 另外， 它還具有抗炎作用， 能與細菌、病毒中的蛋白質結合， 使它們失去致病能力。 同時研究表明， 新鮮的提子、提子葉、提子幹都具有抵抗病毒的能力。

提子中含有豐富的提子糖及多種維生素， 對掩護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果十分明顯， 還能提高血漿白蛋白， 降低轉氨酶。 提子中的提子糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有高興作用， 對肝炎伴有的神經衰弱和疲倦症狀有改善效果。 提子中的果酸還能幫忙消化、添加食欲， 防備肝炎後脂肪肝 的發生。 提子幹是肝炎患者補充鐵的重要來源。

提子吃多了會上火嗎？綜上所述，

提子是一種味道好， 且營養健康的水果， 吃提子一般是不會上火的， 而且對機體具有特定的食療功效， 適當食用， 不僅可以解饞， 還對人體保持有良好的效果!因此， 人們可根據口味選擇提子或葡萄， 其兩者最根本的差異僅在與品種的差異。