喝米酒沖蛋有什麼好處呢？大家都有耳聞做月子的人喝米酒沖蛋的比較多， 坐月子是產後身體康復的過程， 飲食方面需要吃高蛋白， 低脂肪的食物， 既可以活血化瘀驅逐子宮淤血， 還可以補充蛋白質。 所以很多人都會選擇， 那除此之外還有哪些好處了？我們一起來看看下面的介紹吧。
一、米酒適宜範圍很廣， 一年四季均可飲用， 特別在夏季因氣溫高， 米易發酵， 更是消渴解暑的家庭釀造物， 深受老年人和兒童的喜愛。
二、用米酒煮荷包蛋或加人部分紅糖， 是產婦和老年人的滋補佳品。 這是幾千年祖宗傳下來的天然滋補食品.因它旺氣血,旺身體,驅風去寒,去風濕,是婦婦生小孩,產後的必需營養品,對產婦和小孩以後的身體打下強健的基礎.
三 、由於吃了它人的氣色好,所以也是愛美人士美容的極品.
四、是中老年人,婦女,兒童最佳的保健食品.吃時,取適量, 把甜酒釀加一點水， 在鍋裡煮到沸騰， 然後把雞蛋打了去殼放入鍋內（當心粘鍋底）， 煮到蛋黃固化了， 就可以起鍋， 加糖後食用。 這種做法叫“酒釀孵蛋”
上面所講的內容就是關於“ 喝米酒沖蛋有什麼好處呢？”的知識的介紹。 它益氣養血， 適合產後或者體弱的人服用， 可以開胃， 益氣養陰補虛。 所以在平時的飲食中， 我們不妨在餐桌上多加這樣一道菜， 簡單方便， 讓一家人吃的也舒心，
