為了讓更多的肥胖患者掌握減肥霜合理的使用方法, 發揮其最大功效, 法國蒙彼利埃醫院肥胖病研究中心主任路易·莫里哀教授特意給大家提供了一些關於減肥霜的基本作用、原理及途徑, 供使用者參考。
1.要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層, 每週一至兩次在身體局部塗擦, 同時作局部按摩, 促進血液迴圈, 使之滲入皮膚角質層, 如果能在使用前用幹式按摩則更有效。
2.一般來說, 減肥霜在使用後幾分鐘就開始起效, 可以持續數小時。 平均有效作用時間為兩天, 減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去,
當然, 其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗, 因此, 在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的, 尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。
3.劇烈運動消耗的是血液中的糖分, 而慢跑、騎車、游泳等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑, 人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。
4.常年使用同一種減肥霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性, 只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存。
5.在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的, 按摩時, 皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質, 具有自然減肥的功效。 如果只是塗抹減肥霜而不進行按摩,
同時, 莫里哀教授也告誡廣大肥胖患者, 減肥霜並非萬能, 它只能起到一定的輔助作用, 不能完全依賴於藥物, 適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的。