關節炎的治療方法要注重飲食的調節

關節炎是風濕病中最常常見的症狀之一， 對於大多患者來講他們最重視的就是關節炎的治療方法， 那麼關節炎的治療方法主要表現為哪幾個方面呢?下面就來看看關節炎的治療方法。

1.飲食調節。 不同類型關節炎患者的飲食原則不同。 目前無確鑿的證據證實營養缺乏與關節炎之間有必然的聯繫， 但營養缺乏可能導致關節炎加重， 而營養過剩、肥胖則可誘發或加重關節炎如痛風性關節炎、骨關節炎。 類風濕關節炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節炎患者常常由於全身的炎症反應， 出現貧血、消瘦等營養不良的表現。

其他感染性關節炎也可由於急性期炎症導致機體消耗， 不利於關節炎的恢復。 上述患者應盡可能補足每日所需的營養物質， 必要時給予胃腸營養， 改善機體的抗病能力。 與上述情況相反， 骨關節炎及痛風患者多存在體重超重， 尤其是痛風患者， 常存在高血糖、高血壓、高血脂等代謝紊亂， 過高的血尿酸水準誘發及加重關節炎。 因此， 骨關節炎、高尿酸血症及痛風性關節炎患者應適當控制飲食、適當減輕體重， 減輕關節負擔。 建議高尿酸血症及痛風患者減少高嘌呤食物如動物內臟、水產品的攝入， 多進食鹼性食物如油菜、白菜、胡蘿蔔及瓜類， 嚴格限制飲酒， 主要限制白酒及啤酒。 目前尚無證據證實紅酒可誘發痛風， 相反， 飲適量紅酒可能有利於降尿酸， 而飲茶、咖啡及牛奶也可能有助於降尿酸。

2.避免誘發關節炎發病的環境因素。 關節炎與環境尤其是感染的關係不可忽視。 鏈球菌感染後關節炎、反應性關節炎、感染性關節炎均與感染有直接關係。 病原菌感染亦可能為類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的誘發因素之一。 鏈球菌是導致關節炎的主要病原菌之一。 其他與關節炎發病可能有關的微生物還包括EB病毒、巨細胞病毒、細小病毒B19、痢疾桿菌、克雷白桿菌、結核桿菌及某些支原體、衣原體等。 潮濕的環境有助於某些病原菌生長， 與關節炎的發病有一定關係。 因此， 平時應注意衛生， 保持居室通風和空氣良好，

防潮、保暖， 避免病原菌尤其是鏈球菌傳播， 加強體格鍛煉， 提高抗病能力， 防範于未然。

近年發現， 吸煙與類風濕關節炎的發病有顯著相關性。 吸煙人群罹患類風濕關節炎的機率明顯升高， 且吸煙會影響類風濕關節炎患者的治療效果。 因此戒煙成為類風濕關節炎的預防措施之一。 除此之外， 其他環境因素如紫外線、某些化學物質的接觸， 有可能會導致某些易感人群產生異常的免疫反應， 導致不同關節炎的發生。

3.患者教育、精神及心理調節。 免疫系統的穩定與情緒具有相關性。 臨床上很多患者都是在經歷了不良生活事件後出現了自身免疫性疾病的表現， 因此保持樂觀、穩定的心態， 有利於預防風濕性疾病。

囑咐患者保持樂觀的情緒， 消除抑鬱狀態， 以積極的態度與疾病做鬥爭， 對關節炎的治療意義重大。

這裡所強調的三個要點就是關節炎的治療方法， 希望對你有一定的幫助吧， 我們僅僅瞭解關節炎的治療方法只是一部分， 還要在掌握關節炎的治療方法基礎上及時發現周圍病情的存在， 早些進行治療， 控制住病情的進一步發展。