皺紋是可以被消除， 或被改善的；而對於尚未出現細紋的年輕人而言， 更可加以預防， 延緩皮膚老化的時程。 透過適當的處理而不在臉上塗塗抹抹， 中醫也有辦法讓您達到一樣好的效果。 中醫認為「十二經脈， 三百六十五絡， 其血氣皆上注於面」， 所以面部肌膚的榮潤枯皺與全身氣血津液盛衰都有密切相關。 氣血生成旺盛， 津液充沛， 津血正常循行於上， 則面部肌膚潤澤柔軟；反之， 氣血虛弱， 經脈虛竭， 血不足而氣又推動無力， 以致使津血無法榮於面部， 則顏面枯槁而起皺紋。
一、手法按摩：
中醫推拿手法，
二、針灸：
（1）、額紋：頭維、陽白、頭臨泣、印堂。
（2）、魚尾紋：太陽、瞳子摎、絲竹空、角孫。
（3）、鼻唇紋：迎香、四白、下關。 亦可針對此些穴道進行按摩， 效果亦佳。
三、食療：
（1）、黃精排肉湯， 可以黃精30g， 當歸20g， 白芝15g， 菟絲子30g， 排骨500g， 以1500cc左右的水， 煮熟為湯。 可補五臟氣血津液， 滋潤皮膚兼具美白效果。
（2）、卻老養容湯：人參、白術、熟地各15克， 當歸、天門冬、枸杞各9克， 雞肉600g， 以水2000cc煮食。
皺紋重在預防。 由於皺紋的發生是多種因素相合的結果，
1、注意防曬， 紫外線能破壞真皮彈力纖維。
2、要經常運動， 多呼吸新鮮空氣， 而運動可加快血液迴圈， 升高皮膚溫， 使皮膚獲取更多的養分、排出更多的廢物。
3、注意飲食平衡， 每天喝6-8大杯水， 保持皮膚水分， 則不易起皺。 不抽煙， 不酗酒。
4、生活有規律， 睡眠充足。 睡覺採用仰臥法， 最好用低枕頭， 這樣可使面部肌膚充分放鬆。
