頸椎病人頸部養護包括：
1、飲食、多食豆類製品、山藥等。
2、枕， 選透氣性好， 能隨時調節枕頭高低， 以生理位為佳， 一般高度以8cm～15cm為宜。
3、保暖， 注意風寒侵襲， 如出汗、飯後、浴後、睡後注意防範。
頸椎病人頸部自我保健：
1、靜， 排除雜念， 專心練習， 怡然自得， 對身心健康起到良好調節。
2、慢， 運動時動作儘量可能慢， 防止頭暈、頭痛。
3、恒， 鍛煉要持之以恆， 每天3次， 每次應盡量力而行， 練習後自我保健按摩， 如捏一捏， 點按風池， 大椎， 肩井穴， 必會有滿意效果。
4、松， 運動時， 頸部肌肉一定要放鬆， 儘量不用力， 使肌肉各關節.得到舒展， 促進氣血流通，
癱瘓的護理 一、癱瘓分級： 0級完全癱瘓 1級肌肉有收縮，但無肢體運動 2級肢體可在床面上移動，但不能抬起 3級肢體能脫離床面，但不能對抗阻力（邁步） 4級能作對抗阻力的運動，但肌力弱 5級肌力正常... [詳細答案]
得了慢性腎功能衰竭的人抵抗力是很差的，要讓窒內空氣流通，保持新鮮的空氣，還不要讓有傳染性疾病的人接近，再有飲食注意些就可以了。 [詳細答案]
注意適當休息，勿過勞掌握動靜結合，休息好，有利於疲勞的恢復;運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結合，可更好的恢復。繼續服用藥物，做好護理。保持良好的心態非常重要，保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神... [詳細答案]
指導意見：你好.按你的情況來分析,這個要治療原發病的.目前建議注意多休息,避免熬夜, 適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果。 [詳細答案]
你好！根據你的描述，頸椎病是有頭暈的症狀，還有上肢無力，手指發麻，頸肩痛，心悸胸悶等症狀。建議你及時去醫院做個頸椎CT檢查。 初期的頸椎病可以採用保守治療，如按摩、針灸、藥物等方法治療，可以改善症狀... [詳細答案]
