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兒童看電視家長要注意些什麼

一出生就處在電視環境的現代小孩, 可能認為電視並不稀奇, 就像很自然地認識家中的其他各種器具一樣。

當然1歲兒也會關心電視, 不過他們恐怕只有在“蛋糕”、“小狗”等畫面出現時, 眼睛才會為之一亮。 但是兩歲兒就不同, 他對什麼時間有什麼節目、該按哪個按鈕都相當熟悉。 而且, 對電視內容有相當程度的反應, 有時讓人搞不清楚他是不是真的能看懂。

有關電視的影響, 基本上從2歲開始, 以下是作父母該注意的事項:

(1)時間、距離的問題

讓小孩看電視的持續時間最多只能30分鐘;如果看太久, 對眼睛相當不好,

因此30分鐘後必須有一段休息時間。 另外小孩的座位要比電視位置稍高, 距離大約是畫面對角線的8倍長, 室內的光線和畫面相比不可太暗或太亮。

(2)時間分配的效果

2歲兒喜歡凡事都有規則性, 看電視的時間若加以分配, 讓他在固定的時間內看喜歡的節目他最高興。 對熟悉的節目, 他有如和好朋友見面一樣充滿興趣, 這時候是讓孩子養成節制習慣的最好時機。

一般的幼兒節目時間正好是母親最忙碌的時刻, 那就讓小孩獨自享受電視節目吧!像有節奏感、可以一起運動的節目, 都是小孩喜歡且容易模仿的;如果有時間, 希望家長盡可能陪孩子一塊欣賞, 製造一些親子間共同的話題。

(3)不用擔心小孩的模仿

2歲到5歲之間的小孩是最會模仿的, 當然電視節目也在模仿之列;不過2歲的幼兒多半不會受節目內容的影響, 只會模仿簡單的字句或動作, 因此不用過於擔心。 與其怕電視影響小孩, 不如先擔心大人的行為或說話是否會影響小孩的發展, 不過還是盡可能選擇適合小孩的節目。

(4)有衝擊性的節目

不適合幼兒觀賞的電視節目, 是指富有衝擊性, 像一些殘忍、有攻擊性、令人畏懼或不安的畫面, 都容易造成小孩不眠、夜驚、食欲不振等現象。 由於幼兒的理解力不夠, 往往把這些畫面當作真的;因此若要讓小孩看這些刺激的節目, 大人最好陪伴在側, 並緊抓小孩的手以減少他的不安, 看完之後還要對孩子仔細地說明。

(5)“電視兒童”的預防

一般人所謂的“電視兒童”只是單指長時間看電視的小孩, 事實上這不光是時間長短的問題, 對於電視影響小孩的程度也該考慮。 小孩子整天守著電視, 把電視當作好朋友, 這會使孩子在成長、學習上和社會呈現脫離狀態。

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