女性保健常識，如何預防婦科病

飲食不正常

為了追求身體上的苗條美麗， 很多女性都過度節食， 破壞身體內分泌系統， 會影響月經來潮， 甚至經量稀少或閉經。 同樣， 有些人過度飲食則會催生了高血壓、糖尿病等慢性病。 所以， 保持一個良好的飲食習慣對於防止婦科病有很大好處。

過分清潔

有些女性過分愛清潔， 盲目並長期地使用一些清潔液沖洗私處， 其實這是並不可取的。 女性的生殖系統本來就具有天然的屏障和自潔作用， 有較好的自我抗病防病和修復能力， 過多得沖洗范兒會破壞私處的平衡， 從而引起一些婦科病。

忽視腹痛

有些女性會有這樣的情況， 不是月經來了卻會經常地感到小腹疼痛。 其實這有可能這就是出現婦科病的前兆。 不過， 大部分女性都不太會去留意， 這往往就給婦科病留下了隱患。

近年來女性婦科病率漸有上升趨勢， 因此女性保健知識就越顯得重要。 掌握女性保健常識， 對女性的健康更有利喔。