醫院產科專家說， 海鮮對於孕婦來說是很好的食物， 魚裡面的DHA， 還有實際上魚蛋白是比肉蛋白更容易吸收， 顆粒小， 而且魚蛋白和鈣結合在一起， 海魚是鈣含量很好的魚， 蝦是補鈣很好的食物， 但是如果孕婦本身對海魚、蝦是過敏的， 那這個時候就不要去吃它了， 可以採取其他的食物補充你的優質蛋白。
孕婦能吃海鮮嗎？醫院產科專家說， 蟹也是蛋白質很好的食物， 鎂的含量也不錯， 到後期食物吃的合理， 適當用點薑比較合理的吃是可以的。 孕婦能吃海鮮嗎？醫院產科專家回答，
第一、懷孕早期， 螃蟹堅決不能吃。 特別強調的是螃蟹大鉗子的肉， 會引發早期胎兒流產， 是極其危險的。
第二、海鮮一定要吃熟的， 萬不可吃生海鮮。 孕婦如果吃生海鮮， 有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子裡的寶寶吸收。 那個後果是不堪設想的。
第三， 蝦含有很高的鈣。 如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映， 如過敏、腹痛， 就沒有問題。 懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素， 尤其是鈣可以促進幼兒的生長。 吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。 因此， 只要你本人對蝦無不良反應， 可以盡情地吃。
第四、海魚要多吃， 每週吃3-4次， 尤其是孕早期。 因為海魚中含的DHA對胚胎的腦神經和視力發育有非常好的作用，
第五、其他的鹹魚類海鮮最好不要吃， 因為醃曬過程會產生不利身體健康的物質， 而且有微量毒素， 孕婦吃後對寶寶不好。
第六、最後一個問題， 一定要煮熟透， 不能一味貪“鮮”。
