跟腱斷裂的後果

跟腱斷裂是一種容易發生在體育運動員中的外傷， 如網球運動、籃球、足球和羽毛球等， 都容易出現跟腱斷裂， 跟腱斷裂是可以發生在跟腱-肌腹連接處或是跟腱組織本身， 大多數人是自發性斷裂在運動時發生， 相信大家都聽說過劉翔， 他就是典型的因為運動而引起的跟腱斷裂。 那麼， 跟腱斷裂的後果會是怎樣的呢?關鍵在於急救和治療。

跟腱斷裂的急救方法

跟腱斷裂的後果是不堪設想的， 必須儘快進行急救處理， 否則， 如果情況嚴重， 有可能會造成終生遺憾， 因此， 如果長期進行體育鍛煉的人，

應當學會一定的跟腱斷裂的急救方法， 常見的急救方法如下：

1、進診。 儘快將患者送往醫院， 注意千萬不要讓患者走著去醫院。

2、固定。 可以把棍棒綁在腳背， 將腳固定在伸直位， 這樣跟腱所受應力最小， 避免進一步損傷。

3、制動。 一旦懷疑有跟腱斷裂， 要立即停止運動， 禁止走路。 此舉亦能避免不完全跟腱斷裂變成完全斷裂。

4、冷敷。 用冰袋冷敷患處， 使局部毛細血管收縮， 減少炎症介質的釋放與組織液的滲出， 可以明顯地減輕疼痛與腫脹。

跟腱斷裂應如何治療?

肌腱和韌帶(俗稱筋)斷裂， 最好的治療就是用民間中醫外敷治療， 可以很快就接上並修復， 你現在雖然手術縫合， 但裡還沒有修復， 因為韌帶自身是很難修復的， 所以如果恢復不好，

很影響以後的行走活動， 建議及早到正規醫院接受治療。 保守治療和手術治療均有提倡者， 但任何一種方法都不能保證不發生併發症， 諸如再斷裂、蹠屈力弱、踝關節僵硬、傷口癒合不良(常需數月)以及深靜脈血栓。

手術成敗的關鍵在於：

1、術中縫合時仔細掌握腱的鬆緊度：太緊將來有些動作不能完成， 如體操的平衡木;太松則彈跳無力。

2、防止感染：術中應執行嚴格的無菌操作。 一旦感染不僅會導致大塊的跟腱壞死， 而且必然發生粘連， 不能彈跳， 喪失運動能力。

3、適當的切口及合理的術後體療安排：手術切口應選用小腿後內側縱口以免損傷小腿後皮神經。 術後以棉花腿包紮， 長腿石膏托固定(膝屈角60°， 踝屈角30°)，

3周後改為短腿石膏托， 4周後每日在床上去石膏托練習踝的主動伸屈活動， 同時， 用各種體療器械練習踝的伸屈活動， 約在術後3個月可練習跑步。 6個月後才可以訓練翻騰動作。 恢復活動時， 有時出現跟腱縫合部反復腫痛， 常說明局部有囊腫形成， 系手術時縫合不密不緊留有死腔所致。 石膏固定2～3周可愈。

愛好運動的朋友一定要注意了， 跟腱斷裂是很容易影響到以後的運動和勞動的， 因此， 為了避免跟腱斷裂的後果十分嚴重， 應該做好急救處理， 並且及時送往正規專業的醫院檢查和治療。 並且嚴格配合醫生的治療， 長期堅持， 無論是吃藥或手術， 都要有個過程， 大家不要心急。