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專家揭秘青年人易患胃癌的五種行為

青少年一般比較不容易注意照顧自己的身體, 那麼青少年易患胃癌的行為有哪些呢, 接下來, 就讓專家們來為大家分析介紹下, 青少年易患胃癌的行為到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。

1、酗酒:經常過量飲灑是易患胃癌的行為, 致使胃部屢屢遭受乙醇的劣性刺激, 特別是乙醇含量較高的烈性酒, 容易引起胃部慢性炎症, 進而損壞胃粘膜。

2、飲食不當:易患胃癌的行為如嗜食鹹魚、鹹肉、鹹蛋等醃制食品, 或喜好熏烤食物, 這些食物中含硝酸鹽較多, 而硝酸鹽在胃內可轉化為亞硝胺類化合物,

是誘發胃癌的“元兇”。 有的青年吃飯狼吞虎嚥或食之過飽, 經常加重胃腸負擔, 還有年輕人嗜食火鍋及“麻辣燙”飲食, 這也為胃癌的發生創造了條件。 因此, 應多食新鮮蔬菜, 其中的維生素C能阻斷亞硝胺在體內的形成。

3、生活無規律:易患胃癌的行為還有吃飯饑一頓, 飽一頓, 經常不吃早餐, 有時又暴飲暴食, 加之經常開夜車, 生活無規律, 亦是胃癌發病的誘因。

4、精神緊張:青年人的工作節奏及生活節奏加快, 社會上的競爭亦使青年人的心理壓力增加, 精神上處於持續應激狀態, 亦會回饋性地誘發胃部疾病以致胃癌, 這也是易患胃癌的行為。

5、嗜煙:過量吸煙是青年人易患胃癌的行為之一。 香煙的煙霧中含有多種可致細胞突變的物質。

以上內容就是專家為大家所介紹的青少年易患胃癌的行為, 大家要注意一下, 希望能對您有所幫助, 如您對易患胃癌的行為還有其他疑問, 請諮詢線上專家, 專家將為您作出詳細解答。

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