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糖尿病病人要正確喝水

糖尿病人經常都會有這樣的擔心, 他們本身就知道患有糖尿病的特點是喝水多, 於是自己就會覺得喝水越多糖尿病病情就會越加重。 其實事實與病人自己的臆斷恰恰相反。 有關資料分析表明:因限制飲水量而誘發糖尿病病情加重的患者, 占糖尿病患者復發的20%。 糖尿病人不但不能限制平時飲水, 還要適當的多飲水。 除非患者有不同程度的心力衰竭, 為減輕心衰病人的心臟負擔, 病人經常會被叮囑限制每天的飲水量。

糖尿病患者之所以覺得老是口渴, 是因為體內血液的血糖含量過高, 導致血漿的滲透壓升高,

刺激大腦的飲水中樞才使大腦出現口渴的保護性反應, 從而使病人出現多飲水的欲望。 糖尿病病人平時多飲水不但可以降低血漿滲透壓, 同時也起到了稀釋血液降低血糖的作用, 是神經中樞對人體失水的一種保護性反應。 而且多喝水還有改善血液迴圈等作用。 如果病人限制飲水會導致血容量減少, 進而升高血糖含量, 對糖尿病病人的病情非常不利。

其實對於糖尿病患者來說, 如果一直等到口渴才喝水就已經比較遲了, 早在口渴之前患者體內的血糖含量已經發生了一定程度的波動。 因為人體缺水必須達到一定程度後, 才會刺激口渴中樞產生口渴感。 所以, 糖尿病患者平時要養成多喝水的好習慣。

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