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膀胱炎應注意什麼呢

膀胱炎應注意什麼呢, 做為患有膀胱炎的患者來說, 在平時的生活中, 一定要重視衛生方面的問題, 除此之外, 要注意提高身體免疫力, 若是身體免疫力持續下降的話, 加重感染的可能性非常大, 這方面要有足夠的重視, 下面我們就一起來看看該怎麼做吧。

注意個人的衛生情況:要勤洗澡, 不提倡洗盆浴, 衣物要單獨存放;要經常換洗內褲, 特別是新內褲或長久不穿的內褲, 穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲, 儘量少穿緊身褲或牛仔褲, 多穿透氣性好的裙裝, 這對保護女性身體健康是非常重要的。

每天喝足8杯水:炎熱的夏季裡更應該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西, 要充分發揮水的消暑利尿 作用, 沖洗掉尿道中的寄生細菌, 清除感染的隱患, 也可避免尿量過少、過濃, 以至不能及時把細菌等有害物排出體外。

飯前便後要洗手:調查發現, 人的雙手粘有大量病原微生物, 如衣原體、支原體等, 它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染, 所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。 正確的清洗順序:經常清洗外☆禁☆陰和肛門, 清洗時要講究順序, 先洗外☆禁☆陰再洗肛門, 切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用, 否則細菌很容易侵入尿道口。

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