據小編的資料調查瞭解到， 對於貧血， 男生的患病率比女生的患病率低， 這取決於女生的體制比男生的體制要弱的多， 同時女生為了保持好的身材， 時不時的減肥， 這也導致體制更加的弱。 當然， 這只是一部分女生患貧血的原因。 那具體的女生患貧血的原因有哪些呢?
1.需鐵量供不應求
青春期少女生長發育旺盛， 需鐵量遠遠超出一般需要量， 若不注意增加營養， 不及時額外補充鐵質， 就容易發生缺鐵性貧血。
2.月經失血過多
青春期少女多已月經來潮， 每次月經週期約失血30—50毫升， 失鐵量約15—25毫克。 由於人體有代償功能，
3.盲目減肥
少女對鐵質的需求量本來就較高， 但如果為了追求苗條身材而盲目減肥， 不適當地節制飲食， 吃富鐵食物較少， 甚至挑食、偏食， 很容易引起貧血。
4.生活無規律
學習壓力大， 精神疲勞， 體力消耗過度， 睡眠得不到保證， 使健康受到影響， 也可促進貧血發生。
5.長期劇烈運動
汗水中鐵濃度可達40—60微克/毫升， 過度運動時人體出汗較多， 鐵的流失增多;運動後， 機體對鐵的需要量相應增大;此外， 激烈運動也會損壞紅細胞， 或是造成肌肉損傷致鐵質過多流失， 故長期劇烈運動容易致機體缺鐵。
6.疾病影響
慢性腹瀉及腸道功能紊亂等均可影響鐵的吸收。
以上就是小編所介紹的關於女性朋友患貧血的原因， 女性朋友在生活中一定要避免上述現象的出現哦。 同時， 小編還要告訴女性朋友們， 好的身材固然吸引人， 但是健康的身體， 優質的神色更加的吸引人哦。
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