女性發生貧血的原因講解

進幾年來， 貧血的發生率正以直線的形式急劇上升， 而患上這種疾病的人卻多數的是女性朋友。 專家介紹， 很多女性對自己患上貧血表示莫名其妙。 那麼， 究竟是什麼原因讓貧血找上女性朋友的呢?下面， 就請專家來講解一下吧。

女性貧血的三大原因

1、女性懷孕時體內鐵量供不應求

孕期的女性對鐵的需求比懷孕前增加近4倍。 而孕婦因噁心、嘔吐或偏食、厭食等， 常食用含鐵低或不含鐵的食物;再加上妊娠期胃腸蠕動減弱， 胃酸缺乏， 也會影響鐵吸收。 長時間的鐵攝入不足， 使孕婦體內的游離鐵和鐵儲備有所減少。

女人10月懷胎， 不但自身需要充足的血液來滋養， 胎兒更需要依靠母親的血來供養， 否則不僅影響自己， 還會影響到寶寶。

2、飲食不當導致的缺鐵

針對較為常見的“缺鐵性貧血”， 首先貧血與飲食有著莫大的關係， 由於氣候變化譬如現在的梅雨天氣及生理狀況等因素， 部分人會食欲不佳， 或較為偏重於某些合自己胃口的食物。 雖然說目前國人的飲食結構越來越西化， 但仍是以植物性食物為主， 其中含有的一些物質如多酚等會強烈抑制鐵的生物吸收和利用。 長此以往必然會因動物性食物攝入過少而導致缺鐵。

3、女性經期形成的慢性失血

最新研究表示， 月經過多是導致貧血缺鐵的重要原因， 往往使得女性的血“入不敷出”。

正常月經24～35天為一輪回， 經期持續2～7天， 平均經血量20～60毫升。 在醫學上來說， 當每次經血量多於80毫升， 流血時間超過7天， 就算是月經過多了。 當然如消化道出血、痔瘡等問題也會導致血液中的鐵不斷流失而引發貧血。

以上的三點講解， 是關於女性發生貧血的原因介紹， 您通過瞭解之後， 是否找到了自己患上此病的原因呢?其實， 疾病不可能無緣無故的找上我們， 其之所以發生必定會有一個引發它的原因。 最後， 祝您及早康復。