斑禿俗稱“鬼剃頭”， 是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫髮性毛發病。 其病變處頭皮正常， 無炎症及自覺症狀。 本病病程經過緩慢， 可自行緩解和復發。 若整個頭皮毛髮全部脫落， 稱全禿。 若全身所有毛髮均脫落者， 稱普禿。
斑禿與免疫力失調、壓力突然加大有一定關係， 本病與氣血雙虛， 肝腎不足， 血瘀毛竅有關。 發為血之餘， 氣虛則血難生， 毛根不得需養， 故發落成片;肝藏血， 腎藏精， 精血不足則發無生長之源;阻塞血路， 新血不能養發， 故發脫落。
法一： 黑芝麻250克搗碎，
黑芝麻確實是個寶， 據中醫古書記載， 它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效， 能“治肝腎不足， 病後虛弱、鬚髮早白”， “皮燥發枯、大便燥結”， “腰膝酸痛、四肢乏力”， “言語蹇塞、步履遲緩”， “頭暈耳鳴”等病症。 在烏髮養發方面， 黑芝麻的功效更是有口皆碑。
法二：用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁， 再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛， 烘乾， 每次服6克， 每日二次。
法三：將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等， 用旺火煮開後加適量水， 用微火煮成粥， 加少許食鹽食之。 每日1～2次， 可連服10～15日。 此粥滋補腎陰健脾， 適用于脾腎陰虛的脫髮者。
法四：生髮黑豆：黑豆500克， 水1000毫升（夏季各用1/4量）。 將黑豆洗淨， 放入沙鍋中， 加入水， 以文火熬煮， 至水浸豆粒飽脹為度。 然後取出黑豆， 撒細鹽少許， 貯於瓷瓶內。 每次6克， 每日2次飲後食用， 溫開水送下。 此方具有生髮護髮之功效。 對油風脫髮 （圓形脫髮）、脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮以及因色素脫失的白癜風均有療效。
法五：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克， 粳米100克， 枸杞子10克。 以上三味共煮粥。 具有補肝腎， 益氣血功效。 適用于頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。
法六：蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克， 黑豆500克， 加水煮熟， 棄蒲公英渣， 再加冰糖200克收幹， 每日吃100克。
法七：黑豆核桃桑椹粥：紅棗5枚， 核桃仁、桑椹子各10克， 黑大豆30克， 粳米50克。 同煮粥食， 每日1劑。
此外民間還有很多飲食療法治療脫髮的食譜， 患者可以長期服用， 如：
1、 核桃仁50克燜田鼠幹2只。
2、 烏豆衣15克、首烏30克、核桃仁30克煲田雞2只。
3、 黑芝麻30克、黃精30克煲瘦肉200克。
體質虛寒者可用以下食療方法：
1、 當歸12克、川芎6克、首烏30克煲雞蛋2只。
2、 黑豆30克、熟地30克、生薑12克、青蒜2條、白酒1湯匙燜狗肉500克。
