冬季高血壓患者洗澡的注意

在寒冷的冬天洗一個熱水澡是讓人很開心的一件事， 但是對於高血壓患者來說， 洗澡也是要注意很多細節方面的， 否則會發生不必要的危害， 專家提醒， 無論是洗溫泉浴還是在家裡洗澡都不能泡太長時間， 切記注意安全防護。

高血壓患者在洗澡時， 水溫不宜過高， 洗澡時水溫以37-41℃為最佳。 洗澡前喝1杯熱水， 補充全身的血液容量。 老年人尤其要注意不要空腹、飽餐、飲酒後洗澡， 不要在發燒或體溫較高時洗澡。

要有安全意識。 例如：患有高血壓、心臟病等的老人洗澡時， 家中要有人， 不要鎖死浴室的門，

最後， 對於高血壓患者來說， 家中得多備治療高血壓的藥物， 防止意外。 高血壓患者嚴冬需謹慎洗澡， 各位患者的家人， 要對這些小常識多做一些瞭解， 這樣才能有效的預防高血壓。