枸杞食療對男性功效有哪些

枸杞作為“水果偉哥”， 首當其衝地成為了人們的首選， 那麼它是如何治療陽痿早洩的呢­

枸杞的多種吃法

一、枸杞茶：

枸杞一年四季皆可服用， 夏季宜泡茶， 但以下午泡飲為佳， 可以改善體質， 利於睡眠。 但要注意的是， 枸杞泡茶不宜與綠茶搭配， 適合與貢菊、金銀花、膨大海和冰糖一起泡， 用眼過度的電腦族尤其適合。

二、枸杞粥：

冬季枸杞宜煮粥， 它可以和各種粥品搭配。

三、枸杞燉羊肉：

也是很適合冬天食用的。

四、枸杞炒蘑菇：

家常炒菜加入枸杞後口感頗佳， 如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。

五、枸杞玉米羹：

鮮香可口， 色澤美觀。

六、枸杞葉粥：

枸杞葉90克， 糯米100克， 另備白砂糖3克。 將鮮枸杞葉洗淨後， 加300毫升水， 煮至200毫升時取出枸杞葉。 然後加入糯米， 白糖和水煮成稀粥。

專家提醒

枸杞不是所有的人都適合服用， 由於它溫熱身體的效果相當強， 因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。