1、保護心臟
義大利研究發現, 適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。 但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升), 相當於1.4罐。
2、有益大腦和記憶
美國研究發現, 參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒, 有助提高測試成績。
3、預防2型糖尿病
荷蘭研究發現, 每天適度喝啤酒(1~2杯), 患2型糖尿病的危險明顯降低。
4、有益腎臟健康
芬蘭研究發現, 每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。 研究人員表示, 啤酒具有利尿作用, 有助於保持腎臟健康。
5、加速鍛煉後恢復
西班牙研究發現,
6、提升自信
英國研究發現, 飲用啤酒後, 參試者表示, 自己更加自信。
7、預防白內障
加拿大研究人員發現, 每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性, 預防白內障。
8、降低血壓
美國研究發現, 適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。
9、抗擊感染
美國俄勒岡大學研究發現, 每天喝一兩杯啤酒可以提高免疫力, 抗擊感染。