失眠容易引起人們神經衰弱， 長期性的失眠使人煩躁。 失眠症是一種持續性的睡眠品質令人不滿意的生理障礙， 失眠是常見的睡眠障礙。 失眠的人應保持樂觀良好的心態， 對任何事不要耿耿於懷、看得太重。 那麼失眠的症狀有哪些呢?下面我們就來瞭解一下失眠的症狀。
失眠的症狀有入睡比較困難的， 一次兩次沒什麼影響， 長時間入睡困難的就是失眠了， 有的人就算睡著了， 睡得也很淺顯， 稍微有個風吹草動都能驚醒。 失眠的症狀還有， 經常從噩夢中驚醒， 自己還感覺整夜整夜的做噩夢。 失眠的症狀還有就是明明睡了很長時間，
失眠的症狀還有睡覺時間很短， 早早就醒了， 而且醒了之後無法再入睡， 喜歡睜著眼睛胡思亂想的， 可就是睡不著覺， 失眠的症狀還有對燈光或聲音比較敏感， 睡著了之後容易被驚醒， 長時間失眠會導致精神衰弱或抑鬱症， 而精神衰弱者的種種病症又會加重失眠。
以上是為您介紹的關於失眠的症狀， 失眠會讓人有疲勞感、不安、全身不適無精打采， 頭痛， 注意力不能集中， 它的最大影響就是精神方面的， 嚴重一點會引起精神分裂症及抑鬱症等。 如果您仍有不理解的地方， 可以線上諮詢有關方面的專家， 他們將為您提供真實有效的答案。
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