失眠代表著整個晚上都睡不好覺， 沒有人願意自己睡不著覺， 所以大部分人失眠都會去追根揭底， 瞭解一下失眠發生的原因， 然後根據病因來積極的進行治療。 那麼， 失眠是什麼原因引起的?下面飛華健康網小編為您詳解有關內容。
心理因素：生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑鬱、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導致失眠多夢。
生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病， 如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。 隨著年齡的上升， 睡眠效果也可發生變化而引起失眠。
藥物因素：飲酒、藥物濫用、藥物依賴及戒斷症狀均可導致失眠多夢。 常見的藥物有興奮劑、鎮靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。
不良的環境和習慣：不良的環境或壞習慣對大多數人來說都可影響睡眠。 如雜訊、光線強弱熱冷都可導致失眠多夢， 過飽或饑餓， 臨睡前劇烈運動及作息無規律都可影響睡眠。
年齡因素：年齡越大失眠發生率越高。
其它：如腦力勞動者， 用腦過度， 環境周圍嘈雜， 過度飲酒、茶及咖啡。
本身， 都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。 不知道如何調節和改善自己的情緒， 反而誇大了不太客觀的體驗。
個體功能狀態差異：不同的個體對夢感不同，
相信大家看完以上內容的介紹， 應該有所瞭解了。 其實導致失眠的原因還有很多， 患者要想真正防治失眠， 就要及時做好必要的心理調節， 避免壓力的堆積， 給身體帶來不適， 進而導致失眠的出現!
