老年人由於呼吸系統功能減退及全身免疫力下降， 不但易患感冒， 還會因感冒併發支氣管炎、肺炎， 甚至繼發肺膿腫；若原有肺部疾患， 病情也會加重；如有心臟病也會惡化， 進而誘發心絞痛、心功能不全等。 老年人得了感冒後， 恢復起來明顯比年輕人慢， 多在2—3周才能得到基本恢復， 有的甚至需要幾個月的時間， 周身乏力、頭暈等症狀才能完全消失。
達克斯伯裡說：“身體虛弱的老年人， 只要因為流感臥床休息三四天， 就有可能行走不暢、生活不能自理， 身體出現傷殘和跌倒受傷的風險也明顯增大。 ”
達克斯伯裡建議：老人及其家人都應及時接種流感疫苗、經常洗手，
如果老年人已經患上了流感， 達克斯伯裡也提供了一些建議：
1、要比平時喝更多的水。 老年人的食欲和口渴感不同于年輕人， 感冒時如果不保持體液充足， 很容易在一天內發生脫水。
2、患病後不要一直臥床。 每天至少要起身活動半個小時， 這樣會對肺功能有好處， 避免患上肺炎。
3、老人患流感後， 若出現呼吸急促、咳嗽並帶有黏液或發燒超過38.5℃， 應當及時在家屬的陪伴下去醫院就醫。
